தலைப்புகள் பட்டியல்

ஆசனம்
ஆசனம்

வகை: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

உடலுக்கு ஒரு பயிற்சியாக ஆசனங்கள் யோகத்தில் உள்ளன.

தியானத்தில் உடல் கட்டுப்பாடு அவசியமா?
தியானத்தில் உடல் கட்டுப்பாடு அவசியமா?

வகை: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

ஒருவன் தனக்குத்தானே கேடு புரிந்துகொண்டு விடாமல் காத்துக் கொள்ளவேண்டும் என்றால் அதற்கு உடல் கட்டுப்பாடும் அவசியம்.

சுயக் கட்டுப்பாடு பற்றி தெரியுமா?
சுயக் கட்டுப்பாடு பற்றி தெரியுமா?

வகை: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

மனிதன் தனக்குத்தானே சில கட்டுப்பாடுகளை வைத்துக் கொள்ள வேண்டியவனாகிறான்.

ஜனன இந்திரியங்கள்
ஜனன இந்திரியங்கள்

வகை: மருத்துவ குறிப்புகள்

ஆண்களின் ஜனனேந்திரியங்கள், பீஜம், ஆண்குறி, இந்திரிய நரம்பு இவைகளுடன் இன்னும் பல உபயோகங்கள் கொண்டவை.

காதுகள் (The Ears) கண்கள் பற்றிய குறிப்புகள்
காதுகள் (The Ears) கண்கள் பற்றிய குறிப்புகள்

வகை: மருத்துவ குறிப்புகள்

காதுகள் சப்த அலைகளைக் கிரகித்து அவைகள் மூளைக்கு எட்டும்படியாக நரம்பு உணர்ச்சிகளாக மாற்றுகின்றன.

சருமம் (The Skin) பற்றிய விளக்கங்கள்
சருமம் (The Skin) பற்றிய விளக்கங்கள்

வகை: மருத்துவ குறிப்புகள்

நமது சரீரம் பூராவையும், சருமம் அல்லது தோல் மூடிக்கொண்டு இருக்கிறது.

சரீர சாஸ்திரத்தில் சுவாசத்தின் பங்கு
சரீர சாஸ்திரத்தில் சுவாசத்தின் பங்கு

வகை: மருத்துவ குறிப்புகள்

சுவாச சம்பந்தமான உறுப்புக்கள்: நாம் உள்ளே இழுக்கும் மூச்சுக் காற்று மூக்கு அல்லது வாயின் வழியாக சப்தபதம், (Pharynx) என்ற பாகத்தை அடைகிறது.

நோய் வராமல் நலமாக வாழ வழிமுறைகள்
நோய் வராமல் நலமாக வாழ வழிமுறைகள்

வகை: சித்த மருத்துவம்

தினந்தோறும் அதிகாலையிலே சூரிய உதயத்திற்கு முன்பே எழுந்திருக்க வேண்டும்.

மனிதனின் அமைப்பு எப்படி அமையப் பெற்று உள்ளது?
மனிதனின் அமைப்பு எப்படி அமையப் பெற்று உள்ளது?

வகை: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

மனிதனின் அமைப்பு மிகவும் நுணுக்கமாகவும் எளிதில் புரிந்து கொள்ள முடியாததாகவும் இருக்கின்றது.

தியானப் பலன்கள்
தியானப் பலன்கள்

வகை: ஆரோக்கிய குறிப்புகள்

மனித உடலில் மிக முக்கியமான பகுதி சுவாசகோஸமே (நுரையீரல்) ஆகும்.

இரத்தமும், இரத்த ஓட்டக் கருவிகளும்
இரத்தமும், இரத்த ஓட்டக் கருவிகளும்

வகை: மருத்துவ குறிப்புகள்

இரத்தத்தின் மூலமாக சரீரத்தின் பல பாகங்களுக்கு வேண்டிய போஷிப்புப் பொருள்களும் பிராண வாயுவும் போய்ச் சேருகின்றன.

மூளை (The Brain) மற்றும் கபால நரம்புகள் விளக்கம்
மூளை (The Brain) மற்றும் கபால நரம்புகள் விளக்கம்

வகை: மருத்துவ குறிப்புகள்

கிரேனியம் என்னும் கபாலத்தினுள்ளே நமது மூளை இருக்கிறது.